北京奥北医院
奥北免费健康咨询:010-64870456

奥北首页

您现在的位置: 北京奥北妇科医院 >> 奥北科室 >> 不孕不育 >> 正文

怀孕的过程 科学合理保护脆弱身体

网友对“不孕不育”的内容 怀孕的过程,怀孕过程,意外怀孕
点击进行详细咨询

  女性怀孕的过程是一个生理变化非常大的过程,不管是内在或外在都会发生各种的变化,女性需要正确认识,并且在日常生活中加倍呵护,就能当一个既漂亮又美丽且健康的孕味妈妈了。怀孕是件很辛苦的事,女性要注意保护好自己的身体和腹中的胎儿,如果在怀孕期间发现阴道出血了,要及时到医院进行治疗,如若拖延,极易导致不孕不育,对此女性要重视。

  怀孕过程,针对怀孕期间女性身体的各个脆弱部位,北京奥北医院提供专业关照措施:

  1、牙齿

  原因: 怀孕后对牙齿的护理要比平常更为重要。怀孕的过程,怀孕后体内的激素变化可能会使你的牙龈轻微的肿胀,从而使它在刷牙时更容易出血,另外也使其对细菌更为敏感。

  关照措施:怀孕后至少每天刷牙两次,确保每次刷牙时间为三分钟,并且最好在饭后进行。要使用怀孕保健牙刷,最好是软毛的,这样才能避免牙龈出血;每三个月要更换牙刷。选用含氟、能抑制细菌的牙膏。尽量避免使用含有药物成分的牙膏以及品质不好的杂牌牙膏。怀孕饭后零食后漱口,使用牙线去除牙齿邻面的牙菌斑和食物残渣。怀孕前和怀孕期都要定期去牙科就诊,以便及时发现问题。

  2、乳房

  原因:怀孕的过程,在怀孕40天左右的时候,由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素,致使乳腺增大,而产生乳房胀痛,怀孕3~4个月,大部分人乳房已开始变大,除了轻微疼痛,偶而还会摸到肿块。另外,乳房表皮正下方会持续出现静脉曲张,乳头颜色也会变得更深。

  关照措施: 要用有足够承托力的内衣,但不要紧压乳头。如果你预备用怀孕母乳哺乳,应从怀孕孕期就开始呵护乳房,这样才能在分娩后成功进行母乳喂养。 经常用温和皂水擦洗乳晕和乳头皮肤,并将皮肤皱褶处擦洗干净。这样做的主要目的是保持怀孕乳房卫生,还可使皮肤逐渐变得结实耐磨,日后经得起宝贝吸吮。

  洗浴后正确按摩乳房。每次清洗怀孕乳晕和乳头后,用热毛巾敷乳房并用手轻轻地按住,用手指腹在乳房周围以画圈方式轻轻按摩;拇指和食指压住乳晕边缘,再用两指轻轻挤压。怀孕的过程,睡眠时注意采取适宜睡姿,俯卧位容易使怀孕乳房受到挤压,使血液循环不通畅,不能保证促使乳腺发育的激素运送,从而影响乳腺发育。

  在28~36周不需使用润肤乳,初乳出现后怀孕妈咪可在沐浴之后,挤出少量乳汁,涂在怀孕乳头周围皮肤上。干后会形成薄膜,它的滋润效果比任何护肤品都好。

  3、腰部

  原因:约有一半至 3/4的孕妈咪在怀孕的某些时期都有腰疼的经历,只有1/3的孕妈咪会严重影响到生活。孕期腰部不适的原因主要是由于身体在为生产做准备,怀孕身体各部位的关节都会比原来更加松弛,并且由于腹部增大,重心前移使你的身体平衡发生变化,更加重了腰部的负担。

  关照措施:当站立的时候要调整姿势以代偿重心的改变,双肩收紧,收紧腹部,将骨盆轻微前移。坐着的时候后背要有好的支撑,并且膝盖的高度要略微高于大腿。怀孕的过程,睡觉时最好侧卧,选择硬一点儿的床垫,在两腿之间和肚子下面垫上枕头或靠垫以支撑背部。

  在搬东西时将双脚分开同肩宽,将膝盖弯曲而不是将腰弯曲,站立时大腿用力而不是腰用力。 尽量避免穿高跟鞋,如果出现腰部不适,可以在局部疼痛的地方热敷或者按摩。

  怀孕是件很幸福的事,怀孕中的女人是美丽的,怀孕的过程,女性身体会变得脆弱,针对这些脆弱部位,北京奥北医院提出相关关照措施,有效保护女性。北京奥北医院推出无创伤治疗方案,科学、合理。北京奥北医院妇科诊疗中心汇聚了国内外一流的专家,引进国际先进的高新技术手段,应用中西医结合特色治疗,人性化的帮助女性朋友走出妇科疾病的困扰,助您做完美女人!

日期:2011-3-2 17:21:37 作者:佚名
网友评论(注:显示最新10条,评论内容只代表网友观点,与本站立场无关)当前已有0条评论
尚无数据
最新文章更多>>
热点文章更多>>
奥北咨询服务台  010-64870456 专家在线QQ咨询
more网上预约
  • 姓 名: *
  • 性 别:*
  • 预约时间: *
  • 联系电话: *
  • 预约门诊:
  • 预约医生: *
  • 挂号留言:
  • 注:“*”为必须填写项。
点击进入在线咨询
乘车路线
奥北电子地图 专家热线:010-64870456