孕育自己的健康宝宝是一件非常令人振奋的事情,健康可爱的宝宝是每个做母亲都非常渴望的。怀孕期间应注意哪些事项呢,为自己的健康测试的了解有更多的认识是非常必要的。关于怀孕期间应注意哪些事项,我们来看看吧。
怀孕期间应注意哪些事项呢,对于这个问题,北京奥北妇科医院的专家告诉我们说:
1、不易高糖饮食:
意大利比萨国家研究院的医学家们发现,血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠高血压综合症或需要剖腹产的机会,怀孕期间注意这个问题。分别是血糖偏低组孕妇的3倍、7倍和2倍。(相关阅读:摘环疼吗)
2、怀孕期间注意不宜高脂肪饮食:
医学家指出,对于朋友们都想要了解的怀孕期间应注意哪些。脂肪本身虽不会致癌,但长期嗜食高脂肪食物,会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加,这些物质的蓄积能诱发结肠癌。同时,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使发生乳腺癌,不利母婴健康。大量医学研究资料还证实,乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向,而且与长期高脂肪膳食有关。孕妇如果嗜食高脂肪食物,势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。
怀孕期间应注意哪些事项
3、不宜高蛋白饮食:
医学研究认为,蛋白质供应不足,易使孕妇体力衰弱,胎儿生长缓慢,产后恢复迟缓,乳计分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达90-100克。怀孕期间注意不吃高蛋白物质。但是,孕期高蛋白饮食可影响孕妇的食欲,增加胃肠道的负担,并影响其他营养物质摄入,使饮食营养失去平衡。研究证实,过多地摄入蛋白质,人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质,容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。同时,蛋白质摄入过量,不仅可造成血中的氮质增高,而且也易导致胆固醇增高,加重肾脏肾小球滤过功能的负担。还有学者认为,蛋白质过多地积存于人体结缔组织内,可引起组织和器宫的变性,易使人罹患癌症。
通过以上的内容介绍,想必大家也都已经知道怀孕期间应注意哪些事项了,希望朋友们可以及早的到医院进行该手术的治疗。奥北医院专家组会热心帮您解决您的烦恼,消除您的顾虑,欢迎您拨打奥北医院健康热线:400—888—6065,北京奥北妇科医院衷心祝您健康。