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乳腺增生是妇女常见的非炎症、非肿瘤的乳腺疾病。北京妇产医院网站，乳腺增生预防，随着人们饮食结构的变化，患病者逐年增多，因此，有人也把它称为妇女的现代病。乳腺增生不及时治疗极易导致乳腺癌，乳腺癌在我国的发病率趋于年轻化，30岁以后的患病女性居多，一般乳腺疾病检查出时均已处于晚期，早期发现率极低，造成一幕双一幕的悲剧，如何有效避免此类悲剧再次发生呢，最佳方法就是女性增强自我保健意识，定期到医院做复查，科学、合理的对待生活变化。
北京妇产医院网站，乳腺增生多与卵巢内分泌激素水平失衡有关：
1、乳房的症状同步于乳腺组织变化，即随月经周期的变化而变化，也随体内雌、孕激素水平的周期变化，发生周而复始的增生与复旧。乳腺增生的主要组织学变化就是乳腺本质的增生过度和复原不全。这种现象是由于雌、孕激素比例失衡的结果。
2、从发病年龄看，大多数病人表现为性激素分泌旺盛期。 妇产医院专家表示该病在青春前期少见，绝经后下降，与卵巢功能的兴衰一致。
3、从乳腺病变在乳房上不规律的表现，也说明乳腺疾病受内分泌的影响。从临床上看，未婚、未育的女性患乳腺增生尤其是乳痛症的，在怀孕、分娩、哺乳后，病症多可缓解或自愈。
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乳腺增生除了与内分泌紊乱有关外，精神因素也是造成乳腺增生的主要原因。一些女性因工作压力、家庭婚姻等精神因素引发内分泌失调、植物神经紊乱、睡不好觉、脾气暴躁等。北京妇产医院网站专家告知，中年女性患高血压、糖尿病的人增多，也容易出现内分泌失调，雌激素、黄体酮水平和腺体结构都可能会出现一定程度的紊乱。 妇产医院专家研究发现，乳腺增生病人性格往往以忧郁内向或偏激者为多。有的病人每遇生气乳房就痛，心情好时症状减轻，局部肿块变软。
如何远离乳腺增生， 妇产医院北京奥北医院关爱女性，专业防护乳腺增生病：
1、妊娠、哺乳是女性身体的正常功能，对乳腺功能是一种生理调节，因此，适时婚育、哺乳，对乳腺有利，另外，保持夫妻生活和睦、生活规律，能够消除不利于乳腺健康的因素。
2、保持心情舒畅，情绪稳定。如果情绪不稳定，会抑制卵巢的排卵功能，也可使雌激素增高，导致乳腺增生。
3、避免使用含有雌激素的面霜和药物。 妇产医院专家表示有的妇女为了皮肤美容，长期使用含有雌激素的面霜，使体内雌激素水平相对增高，久之可诱发乳腺增生。
4、患有其他妇科疾病的人也容易患有乳腺病，如月经周期紊乱、附件炎患者等。因此，积极防治妇科疾病，也是减少乳腺增生诱发因素的一个重要环节。
5、乳腺增生病人最需要做的是定期复查。每半年或1年做一次乳腺B超检查，40岁以上、乳痛症状较重的病人可每年行双乳钼靶照片一次，早期可以服药治疗，而大部分病人不需服药。所谓“服药可以预防癌变”的提法是没有根据的。
温馨提示：乳腺增生是女性的常见病，但是饮食与乳腺增生之间的关系常常被女性所忽略，北京妇产医院网站，患有乳腺增生的女性在有效预防时，一定要注意合理饮食。养成良好的饮食习惯，长久以往，女性一定会受益不浅。如果您防不胜防导致乳腺疾病发病了，也不要惊慌，北京奥北医院守护您，北京奥北医院推出无创伤治疗方案，科学、合理。北京奥北医院妇科诊疗中心汇聚了国内外一流的专家，引进国际先进的高新技术手段,应用中西医结合特色治疗,人性化的帮助女性朋友走出妇科疾病的困扰，助您做完美女人!
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